养生这件事，很多人觉得复杂又遥远。晓禾老师的健康大讲堂，恰恰把养生拉回到我们触手可及的生活里。晓禾老师简介与专业背景晓禾老师拥有二十余年中医临床经验。她毕业于北京中医药大学，曾在三甲医院中医科工作十余年。后来转向健康教育和养生推广，将深奥的中医理论转化为...